Искусственный интеллект и данные умных часов помогут спортсменам восстанавливаться быстрее и эффективнее.
CNET — экспертный портал, поделился новостью, что Therabody, лидер в области технологий восстановления, и Garmin, известный производитель умных часов, объединились, чтобы предложить спортсменам новый уровень заботы о своем теле. Теперь восстановление после тренировок станет не только проще, но и умнее благодаря интеграции данных Garmin в платформу Therabody.
Персонализированное восстановление с помощью AI
Therabody использует данные с умных часов Garmin, чтобы создавать индивидуальные программы восстановления. Если вы уже пользуетесь устройствами обоих брендов, вы сможете получать рекомендации, основанные на ваших тренировках, уровне нагрузки и состоянии организма.
Новая платформа Coach by Therabody, работающая на основе искусственного интеллекта, анализирует данные о вашей активности и предлагает оптимальные восстановительные процедуры. Это может быть массаж определенных групп мышц, рекомендации по отдыху или другие методы, которые помогут вам быстрее восстановиться.
Преимущества для спортсменов
Экономия времени: больше не нужно гадать, как лучше восстановиться после тренировки.
- Точность: рекомендации основаны на данных, собранных вашими устройствами.
- Профессиональный подход: программы разработаны при участии спортивных ученых и экспертов.
Синхронизация с другими платформами
Платформа Coach by Therabody также поддерживает интеграцию с популярными приложениями, такими как Strava и Apple Health. Это позволяет учитывать все аспекты вашей активности и предоставлять максимально точные рекомендации.
Итог
Партнерство Therabody и Garmin — это шаг в будущее, где технологии и данные помогают спортсменам достигать лучших результатов с меньшими усилиями.
Автор публикации
