Умное восстановление после тренировок: Therabody и Garmin делают это возможным

Новости
   Время чтения: 1 минута
0
8

Искусственный интеллект и данные умных часов помогут спортсменам восстанавливаться быстрее и эффективнее.

CNET — экспертный портал, поделился новостью, что Therabody, лидер в области технологий восстановления, и Garmin, известный производитель умных часов, объединились, чтобы предложить спортсменам новый уровень заботы о своем теле. Теперь восстановление после тренировок станет не только проще, но и умнее благодаря интеграции данных Garmin в платформу Therabody.

Персонализированное восстановление с помощью AI

Therabody использует данные с умных часов Garmin, чтобы создавать индивидуальные программы восстановления. Если вы уже пользуетесь устройствами обоих брендов, вы сможете получать рекомендации, основанные на ваших тренировках, уровне нагрузки и состоянии организма.

Новая платформа Coach by Therabody, работающая на основе искусственного интеллекта, анализирует данные о вашей активности и предлагает оптимальные восстановительные процедуры. Это может быть массаж определенных групп мышц, рекомендации по отдыху или другие методы, которые помогут вам быстрее восстановиться.

Преимущества для спортсменов

Экономия времени: больше не нужно гадать, как лучше восстановиться после тренировки.

  • Точность: рекомендации основаны на данных, собранных вашими устройствами.
  • Профессиональный подход: программы разработаны при участии спортивных ученых и экспертов.

Синхронизация с другими платформами

Платформа Coach by Therabody также поддерживает интеграцию с популярными приложениями, такими как Strava и Apple Health. Это позволяет учитывать все аспекты вашей активности и предоставлять максимально точные рекомендации.

Итог

Партнерство Therabody и Garmin — это шаг в будущее, где технологии и данные помогают спортсменам достигать лучших результатов с меньшими усилиями.

Оцените статью

Ты дочитал статью до конца, значит, нашёл в ней что-то интересное. Автор пыхтел над ней несколько дней, все пальцы стёр. Отблагодари его — подпишись на Телегу. Без тебя наше комьюнити будет неполным.

Статья была полезной? Поделитесь с друзьями в соцсетях:

Ещё по теме:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.

Самые популярные
за последний месяц: